Conociendo y Viviendo la Musica Retro: Aerosmith

Aerosmith - Crazy

Crazy es una canción del grupo de hard rock estadounidense Aerosmith, del disco Get A Grip, siendo éste el tema número 11.

Crazy ocupa el puesto #300 de "Las 1000 mejores canciones de siempre" de la revista Q Music.

La canción es una de las más conocidas de la banda.

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CONOCIENDO Y VIVIENDO LA MUSICA RETRO

GOTITAS DE SALUD

Malos hábitos que dañan el corazón

Por Dr. Ruben Dario Cabral G.

La sociedad de hoy día y cada vez más, nos induce hacia muchos factores que inciden e incrementan el riesgo de disfunción del Corazón y las arterias del organismo.
Entre ellos tenemos por ejemplo, los vicios, (como el tabaquismo, las bebidas alcohólicas, drogas y otros), la alimentación desequilibrada, el sedentarismo, y porque no el tratamiento irregular de algunas enfermedades como la hipertensión arterial y/o dislipidemias, que aceleran la producción de severos daños, tanto al corazón, riñón, páncreas, cerebro y retina.
Hay que tener en cuenta que el 40 % de la población está sufriendo Hipertensión arterial, hay un grado importante de predisposición genética y es digno de tenerlo en cuenta.

Para resumir les dejo las siguientes recomendaciones con el objetivo de prevenir los acontecimientos cardiovasculares citados anteriormente:

- Alimentación sana que incluya frutas, verduras, y fibras, este último ayuda a disminuir el colesterol en la sangre y previene el cáncer de colon.
- Reducir el consumo de sal, pues incrementa la presión arterial y afecta al corazón.
- Moderar el consumo de azúcar. En gran cantidad produce obesidad, aumenta el riesgo cardiovascular y empeora la salud de los diabéticos.
- Realizar actividad física moderada periódicamente, siempre bajo orientación médica. Mantener un peso adecuado es importante para la salud.
- Evitar o moderar las bebidas alcohólicas, no fumar y evitar el estrés.
- Consultar regularmente con el médico para los controles.

Para consultas escribir: rdcg2007@hotmail.com

OBJETIVO

Éste es un espacio 100% dedicado a la MUSICA RETRO
Es una forma de vivencias de lo que nos dejó esa época inolvidable.
Este blog los invita a recordar aquellas canciones más resonantes que fueron pasando a través de los años y que decadas después, siguen vivas.

A todos los amantes de la música retro de los años dorados de las decadas 60, 70, 80 y 90 les invito a participar y compartir noticias, historias, vídeos y a escuchar lo que nos mueve a entrar y pasar buenos momentos de sana diversión.

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